Buzzador: Yoogaia nettisivusto

Sain  mahdollisuuden tutustua 

liikunnalliseen nettisivustoon joka tarjoaa

erilaisia "jumppia" kotiharjoitteluun.

Sivuun törmäsin jo ennen Buzzadoriksi pääsyä

ja kiinnostus heräsi jo silloin sivua kohtaan

ja olin aika innoissani kun pääsin testaamaan

ohjelmia.

Erityisesti itseäni kiinnosti 

selkä-, niska/hartiat jumpat, venyttelyt,

hiitit, rullaus sekä kahvakuula harjoittelu... =)

Vaikka testaus aika sattuikin taas hiukan kiireiseen aikaan,

ehdin silti käydä testailemassa ohjelmia

jopa niin paljon että miesystävänikin innostui

juuri noista selän alueen jumpista... =)

Tyttäreni kokeili myös joogaa sekä

pilatesta jotka hänelle omimpia

juttuja =)

Meillä siis jumpannut koko perhe =)

Ohjelmat olivat mielestäni selkeitä ja 

sopivat suurimmaksi osaksi myös aloittelijoille,

mikä on tällä rapakunnolla erittäin hyvä =)

Ohjelmat on myös esitelty

selkeästi jokaisen ohjelman kohtaa joten tiedät

millaista on tulossa...

Voit osallistua sekä livenä että

katsoa tallenteita aiemmin esitetyistä

ohjelmista mikä aivan loistava juttu koska

harvoin satuin oikeaan aikaan olemaan koneen äärellä.

Yhteen live lähetykseen jopa "ilmoittauduin" mukaan

mutta yllätykseksi tuli taas jotain menoa enkä päässyt siis

kokemaan yhtää live tuntia...

Lisäksi livessä on mahdollista käyttää omaa kameraa

mikäli näin haluaa.

En sitten tiedä pystyykö ohjaaja seuraamaan sinua sillä

silmällä että liikkeet tulee tehtyä oikein

kun en tosiaan livetuntia päässyt testaamaan..

Tunteja löytyy sekä englanniksi että

laaja valikoima suomenkielellä toteutuvia jumppia...

Opettajat ovat selkeitä ja hyviä,

toki omat suosikit löytyi.. =)

Kuten jo mainitsin itselleni suosikiksi nousi

selkäjumpat, venyttelyt ja rullaus... =)

 Itse katselin vain suomenkielisiä lähetyksiä...

Yoogaia sivu sopii niin työssäkäyvälle kuin kotona

olevallekin kun voit

katsoa tallenteita kun sinulle sopii tai osallistua

livelähetykseen..

Ja monipuolisen tarjonnan vuoksi sieltä löytyy varmasti

jokaiselle oma suosikkinsa.

Osa, kuten kahvakuula ja rullaus, 

tarvitsee kuitenkin välineistön kotiin..

Hintakin mielestäni ihan kohtuullinen 

jos vertaa useisiin jumppakortteihin, 20e/kk...

Useamman kuukauden ostaja tietenkin säästää vielä lisää =)

Toimivuudesta mielestäni kertoo myös se että kyseinen

sivu on valittu Vuoden Liikuntatuotteeksi 2014!!

Jos et siis halua mennä suoraa päätä salille tai

jumppatunneille nii tuo olisi mielestäni oiva paikka 

aloittaa omaan tahtiin.

Ohjeet selkeät ja liikkeissä vaihtoehtona haastavampi tai helpompi liike =)

Venyttelyt ja pilates sopii mielestäni vaikka koko perheelle,

lapsesta vaariin =)

Käypäs tutustumassa sivuun

Yoogaia

Voit tutustua sivuun ilmaiseksi hetken aikaa =)

Ps. Lisäilen kuvia vielä myöhemmin.

Meiltä löytyy jonkin verran erilaisia jumppavälineitä
koska poikani tarvitsee niitä fysioterapiassa...
Aktiivisemmassa käytössä ehkä nuo kuvan välineet...
Lisäksi vielä erilaiset painopallot kovasti käytettyjä...
"Ikävä kyllä" poikani ottamat jumppakuvat eivät olleet
ihan julkaisukelpoisia joten riittäköön pelkät välineet tähän päivitykseen =D